乳腺增生怎么调理最好问

乳腺增生患者调理时可通过饮食调理、保持愉悦心情、调理月经、保证睡眠和使用药物，具体分析如下：

1、饮食调理：出现乳腺增生问题和内分泌紊乱有关，乳房部位会出现痛感，可以吃低脂高纤饮食，如：全麦食品、笋类等，可减少乳腺受到刺激。

2、保持愉悦心情：有部分患者因为情绪过于激动，也易导致乳腺增生，建议平时要保持愉悦心情，避免体内雌激素分泌增多导致乳腺增生。

3、调理月经：若月经周期紊乱，也易导致乳腺增生，建议口服调经药物来治疗，如乌鸡白凤丸、益母草胶囊等。

4、保证睡眠：要有规律的作息时间和良好的睡眠，避免体内激素水平失衡造成乳腺增生。

5、使用药物：乳腺增生患者可口服逍遥散、乳安片、乳癖消片等药物来治疗，可起到疏肝理气，活血化瘀的功效。