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老年人血糖高可以吃什么水果问

38岁2025年04月01日 09:17:01

病情描述：

老年人血糖高可以吃什么水果

医生回答(1) 答

匡洪宇主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院向他提问

老年人血糖高能吃的水果有草莓、树莓、樱桃、柚子、黄瓜、西红柿这些升糖指数比较低的水果。但是前提是老年人的血糖已经控制合理，就可以加用水果。
若在比较特殊情况下，如血糖特别高，是不建议立即食用水果。可以应用粗粮类作为主食，同时搭配绿色蔬菜、家用肉、蛋、奶少量摄入，保证营养来食用。
这样血糖会降到合理的范围，再补充相应的水果。

2025-04-01

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