5.6的空腹血糖危险吗问

空腹血糖5.6mmol/L不危险，空腹血糖的正常值是3.89-6.11mmol/L，空腹血糖5.6mmol/L为正常范围。如果有多食易饥、形体消瘦、体重减轻等症状，可以做糖耐量试验，以进一步明确糖尿病诊断。如果孕妇空腹血糖5.6mmol/L属于妊娠糖尿病，需要注意以下几点。

1、严格控制饮食多吃蔬菜，主食以荞麦、燕麦为主，每餐七分饱，避免暴饮暴食。在两餐之间适当吃水果，比如苹果、樱桃、橙子、猕猴桃等。

2、适当增加运动，不要做剧烈的活动。

3、定期复查血糖，使血糖控制在正常值以内。

4、保持心态平和，保证充足的睡眠，保证胎儿健康的发育。