空腹血糖6.8mmol/L怎么办问

空腹血糖6.8mmol/L是属于血糖偏高，建议进一步检查，并调整饮食。

正常血糖标准是3.9-6.1mmol/L，空腹血糖6.8mmol/L为偏高，没有达到糖尿病水平。建议可以进一步查糖化血红蛋白，如果糖化血红蛋白也偏高，再进一步查糖耐量试验，明确是否是糖尿病及有无存在胰岛功能障碍。如果两项检查均在正常范围，则建议隔日复测空腹血糖，平时应注意调整饮食结构，少吃或不吃含糖量高的食物，少喝粥、吃面条等升糖较快的食物，减少主食和淀粉类食物的摄入量，饭后适当增加运动，促进血糖分解代谢。需注意勤监测血糖变化情况。