血糖的标准指数是多少问

血糖的标准指数为空腹血糖值在3.9~6.1mmol/L之间。血糖的标准指数是临床上规定，正常人不同状态下的静脉血糖正常值范围，注意需要抽取静脉血。因为全血血糖比静脉血血糖低15%左右，正常人的空腹血糖值在3.9~6.1mmol/L之间上下波动，餐后1小时血糖在6.7~9.4mmol/L之间上下波动，餐后2小时血糖在3.9~7.8mmol/L之间上下波动，餐后3小时血糖在3.9~6.1mmol/L之间上下波动。

血糖高的患者在日常生活中，应该控制摄入食物的糖分含量，适当运动可以增加糖分代谢。如果患者摄入糖分过多，运动量太少，血糖持续升高会导致血液黏稠度上升。血液黏稠度增加使动脉的内皮发生损伤，胆固醇在血管内皮沉积，就可能出现动脉粥样硬化，影响身体各个脏器的供血，例如心脏、肾脏、大脑等。

如果患者有低血糖，胰岛素分泌受到限制，胰高血糖素、肾上腺素、糖皮质激素等升糖激素分泌增加，会使机体出现交感神经兴奋的症状，例如心悸、冷汗、头晕等，严重者会出现癫痫、昏迷，可能会危及生命。

因此，要定期监测空腹、餐后两个小时血糖，或是糖化血红蛋白的数值，将血糖控制在一个平稳的范围内。