腰间盘突出保守治疗的方法问

腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，其保守治疗的方法有牵引、功能锻炼以及药物治疗等。

1.牵引：腰椎间盘突出症可以选择牵引这种保守治疗方法。目前多采用骨盆带间歇牵引，可以利用自身体重向下牵引，可以增加椎间隙的宽度，减少椎间盘内的压力，使椎间盘突出部分回纳，还可以减少对神经根的刺激和压迫，从而起到治疗效果。但需要在专业医生指导下进行，注意高血压者要谨慎使用牵引。

2.功能锻炼：保守治疗主要就是增强腰背部肌肉的力量，比如小燕飞、三点支撑和五点支撑等，可以有效增加腰椎周围肌肉的强度，使腰椎更加稳定，避免椎间盘压迫神经根，造成腰痛和坐骨神经痛。

3.药物治疗：当患有腰椎间盘突出症的时候，可以通过药物来进行治疗。可以在医生指导下，口服非甾体类药物或营养神经药物，比如甲钴胺和维生素B12。