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腰椎小关节紊乱是怎么引起的问

31岁2025年04月01日 10:21:03

病情描述：

腰椎小关节紊乱是怎么引起的

医生回答(1) 答

刘建湘副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

腰椎小关节紊乱可能是由于长期久坐、慢性劳损、急性扭伤等原因引起的。
1、长期久坐
长时间保持坐姿，缺乏运动，容易导致腰部肌肉劳损，关节稳定性下降，从而引发腰椎小关节紊乱。
2、慢性劳损
长期从事重体力劳动或不良的姿势，容易导致腰部肌肉和关节的慢性损伤以及关节稳定性下降，引发腰椎小关节紊乱。
3、急性扭伤
急性扭伤对腰部肌肉和关节的损伤较为严重，可能导致腰椎小关节紊乱的发生。

2025-04-01

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