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当前位置：首页 > 问题大全 > 颈椎僵硬怎么缓解

颈椎僵硬怎么缓解问

26岁2025年04月01日 10:22:38

病情描述：

颈椎僵硬怎么缓解？

医生回答(1) 答

范李主治医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

颈椎僵硬可以通过一般治疗、中医治疗、物理治疗等方式缓解，具体如下：
1、一般治疗
患者需养成良好的坐、立、行、走姿势，保持挺胸、直背；间隔1-2小时左右适当活动颈部，以改善血液循环，缓解局部僵硬的症状。
2、中医治疗
患者可以通过针灸、推拿颈部的方式疏通经络，改善颈部僵硬的症状。
3、物理治疗
患者还可以通过红外线频谱照射、功能性电刺激疗法等物理治疗方法改善局部血液循环，缓解颈椎僵硬的症状。

2025-04-01

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