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睡落枕了脖子疼肩膀疼怎么办问

48岁2025年04月01日 10:28:19

病情描述：

睡落枕了脖子疼肩膀疼怎么办

医生回答(1) 答

熊蠡茗副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

睡落枕了脖子肩膀疼痛，首选口服止痛药物对症治疗，还可以做颈肩部理疗等。
1.落枕急性期应该口服止痛药治疗。可以选用布洛芬、双氯芬酸等非甾体类止痛药，还可配合肌松药如盐酸乙哌立松进行治疗。
2.颈肩部理疗，首选热敷。因为落枕多是因为夜间受凉引起，在落枕后适当热敷，可以促进局部血液循环，疼痛会有明显减轻。
3.颈部扳法。落枕康复科进行颈部旋扳效果是非常突出的。先行颈部按摩，待肌肉痉挛缓解后，采取颈部旋扳法进行复位。复位后颈部僵硬疼痛会有明显的改善。

2025-04-01

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