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当前位置：首页 > 问题大全 > 胃胀气适合吃什么食物

胃胀气适合吃什么食物问

39岁2025年04月01日 11:00:33

病情描述：

胃胀气适合吃什么食物？

医生回答(1) 答

赵磊主治医师
哈尔滨医科大学附属第二医院向他提问

胃胀气适合吃萝卜、香蕉、山楂等食物。
1、萝卜
萝卜有助于消食顺气，胃胀气时适当吃些萝卜，能够加快胃肠道蠕动，促进食物消化，有助于改善胃肠气。
2、香蕉
香蕉有助于润肠通便，适当吃些香蕉能够促进肠道蠕动，增进食欲，有助于减轻胃胀气，改善或预防便秘。
3、山楂
山楂能够帮助健脾开胃、消食化滞。胃胀气时适当吃些山楂，能够增进消化液分泌，有利于食物消化，改善胃胀气。

2025-04-01

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