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糖尿病能不能吃羊肉问

61岁2025年04月01日 11:06:21

病情描述：

糖尿病能不能吃羊肉

医生回答(1) 答

匡洪宇主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院向他提问

糖尿病的患者可以适量吃羊肉。
羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素等营养物质，适量食用可以为患者补充能量，增强体质。但是不建议过量食用羊肉，因为脂肪的含量较多，过量食用可能会使糖尿病患者体内的总热量增加，无法充分排出体外，就容易导致血糖升高。
糖尿病患者需要多注意休息，避免过度劳累，适当的参加户外运动，并时刻监测血糖的水平。

2025-04-01

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