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山药对血糖的影响

38岁2025年04月01日 11:07:05
病情描述:

山药对血糖的影响

医生回答(1)
  • 李延兵
    李延兵主任医师

    中山大学附属第一医院 向他提问

    山药有可能会导致血糖升高。

    山药是日常生活中比较常见的一种食材,山药当中含有一定量的碳水化合物,而碳水化合物被人体吸收之后,有可能会导致血糖升高,血糖本身就高的患者,平时可以适当的吃一些山药,但是要控制好山药的摄入量。

    山药是一种营养价值相对比较丰富的食品,可以调节肠胃功能,山药当中的粘液蛋白可以起到保护肠胃道粘膜的作用,所以对于血糖高的患者来讲,只要控制好这样的摄入量对于身体并不会产生不良的影响,反而对于肠胃还会有一定的保护作用,血糖高的患者需要注意食用山药后,主食量也要适当的减少。

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