早上运动后测血糖准确吗问

早上运动后测血糖一般不准确。

早上运动后测血糖，容易导致血糖数值偏高，出现不准确的情况，当身体在进行运动时，体内的脂肪和蛋白质会转化成葡萄糖供机体消耗。早上运动后身体里的葡萄糖还没有被消耗完，此时测血糖，容易导致数值不准确，影响患者对血糖情况的实际掌握，也有可能耽误患者错过治疗时期。

患者在运动后，最好在休息半个小时左右再进行血糖检测，此时检测的结果较为准确。患者平时尽量少吃糖分含量较高的食物，平时要保持营养均衡，定期做血糖检测，可以提前预防疾病发生，适量的运动也有利于身体健康，但注意不要高强度运动。