血糖高可以吃葡萄吗问

血糖高的患者不建议吃葡萄。

葡萄是生活当中比较常见的一种水果，但是葡萄当中的含糖量相对比较高，而且葡萄当中的果糖是葡萄糖，这是食物当中的一种单糖，吸收的速度会相对比较快，容易导致身体内的血糖发生波动，所以血糖比较高的患者不建议吃葡萄。如果患者的血糖控制的相对比较良好，可以少量的摄入一些葡萄，但是不能摄入过多。除了葡萄之外，其他含糖量比较高的水果也要避免食用，比如柿子、大枣、香蕉等。

血糖比较高的患者可以选择一些含糖量相对比较低的水果或者升糖指数相对比较慢的水果，比如苹果、柚子、梨子等，这些水果有利于控制血糖的波动。