雌激素过低怎么办问

一般情况下，如果雌激素过低，患者可以通过饮食调理、运动保健、使用药物等方法来改善，具体分析如下：

1.饮食调理

患者在日常生活中可以适量吃牡蛎、大豆、蜂蜜等食物，能够在一定程度上补充身体所缺乏的雌激素，缓解体内雌激素过低的症状。

2.运动保健

患者平时可以适当进行体育运动，比如可以进行瑜伽、游泳、慢跑、跳健身操等运动，能够促进身体新陈代谢，调节内分泌，从而改善雌激素过低的情况。

3.使用药物

如果饮食调理、运动保健等方法效果不佳，这时患者可以在医生的指导下使用药物来补充体内的雌激素，常用的药物有复方戊酸雌二醇片、结合雌激素片、黄体酮胶囊等。