孕期血糖高可以吃红薯吗问

孕期血糖高通常可以适量的吃些红薯，但要避免大量或者长期吃红薯，以免引起身体不适。

红薯是日常生活中常用的一种食材，含有较高的营养价值，孕期适量的吃些红薯，可以补充身体所需的多种营养，还可增加饱腹感，少量的红薯并不会引起体内血糖水平改变，所以孕期血糖高可以适量的吃些红薯。孕妇需要注意红薯中含有一定的糖分，少量的吃不会造成不良影响，但若是大量或者长时间频繁的吃红薯，就容易引起血糖水平波动，同时还会增加胃肠道的消化负担，可能会引起食欲不振、腹胀、腹痛、恶心呕吐等多种不适症状，反而不利于孕妇的身体健康。怀孕期间可以多吃些蔬菜和水果，保证营养均衡，有助于促进腹中胎儿的生长发育。

若孕妇在平时出现身体不适，应及时前往医院进行B超检查，明确原因后配合医生进行针对性处理。