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椎管狭窄的日常注意事项有哪些

49岁2025年04月01日 11:37:11
病情描述:

椎管狭窄的日常注意事项有哪些?

医生回答(1)
  • 黎健伟
    黎健伟副主任医师

    南方医科大学南方医院 向他提问

    椎管狭窄患者日常需要注意保持正确站姿和坐姿、适度运动、定期复查等事项,具体如下:

    1、保持正确站姿和坐姿

    患者需要保持正确的站姿、坐姿,应避免长时间保持不正确的姿势,以免椎体受力不均,加速脊柱退行性变。

    2、适度运动

    患者应适度进行颈部、腰部锻炼,能够增强局部肌肉力量,提高关节稳定性,预防失用性肌肉萎缩。

    3、定期复查

    患者需要定期到医院复查,监测病情进展。如果患者症状加重或者出现新发症状,需要及时就医。

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