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月经量少吃什么能增多问

33岁2025年04月01日 12:04:35

病情描述：

月经量少吃什么能增多？

医生回答(1) 答

程艳香主任医师
武汉大学人民医院向他提问

月经量少的女性可以选择吃黑芝麻、红枣、猪肝、红糖、菠菜、红豆、桂圆、猪血、山药、鸭血、小米等具有益气补血功效的食物，促使月经量增多。月经量少的女性还可以选择食用羊肉、黄豆、木瓜、豆腐、洋葱、南瓜子等含有天然雌激素的食物，促进子宫内膜生长，增加月经量。
如果患者月经量过少，还可以在医生的指导下使用乙烯雌酚、炔诺酮、黄体酮等药物进行治疗。
月经量少的女性在日常中应养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，还应注意保持轻松愉悦的心情，有利于病情恢复。

2025-04-01

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