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当前位置：首页 > 问题大全 > 孕妇喝什么粥对胎儿好

孕妇喝什么粥对胎儿好问

26岁2023年10月23日 21:36:07

病情描述：

孕妇喝什么粥对胎儿好？

医生回答(1) 答

曹媛副主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

孕妇适量喝小米粥、瘦肉粥、玉米粥等粥对胎儿好，但应避免大量喝，具体分析如下：
1、小米粥
小米粥中含有维生素E、碳水化合物、色氨酸等营养物质，有助于加快组织代谢，促进全身血液循环，增强机体抵抗力，减少胎儿发生感染的风险。
2、瘦肉粥
瘦肉中含有丰富的蛋白质，可提供胎儿发育所需营养物质，促进胎儿生长。
3、玉米粥
玉米粥中含有丰富的膳食纤维、矿物质、谷氨酸等物质，可促进胎儿脑部组织代谢，有利于胎儿智力发育。

2023-10-23

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