问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 深蹲后腰疼怎么恢复

深蹲后腰疼怎么恢复问

30岁2025年04月01日 12:45:09

病情描述：

深蹲后腰疼怎么恢复？

医生回答(1) 答

史占军主任医师
南方医科大学南方医院向他提问

深蹲后腰疼有可能是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以根据病因进行治疗，具体如下：
腰肌劳损：疼痛严重的可以使用盐酸乙哌立松片、布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片等缓解肌肉痉挛，缓解疼痛。
腰背肌筋膜炎：可以进行物理治疗，比如热疗、红外线治疗、微波治疗等，可以放松腰背部的肌肉筋膜，缓解压力，减轻疼痛。
腰椎间盘突出症：可以进行中医治疗，比如推拿、按摩、骨盆牵引等，能够缓解肌肉痉挛，改善症状。

2025-04-01

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

颈椎病该怎么检查脊柱侧弯怎么治颈椎病平时应该怎么护理有腰椎间盘突出和颈椎病怎么办女性盆骨骨折吃什么好骨折需要忌口吗治骨关节炎最好的偏方脚软组织损伤怎么治疗

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯