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人会因失眠而导致死亡吗

48岁2025年04月01日 13:04:22
病情描述:

人会因失眠而导致死亡吗

医生回答(1)
  • 彭炳蔚
    彭炳蔚副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    如果是单纯的长期失眠,一般不会直接导致死亡,但是对身体健康有很大影响。如果长期失眠导致了严重的焦虑、抑郁,则存在间接导致死亡的可能。

    长期失眠可使人体免疫力不断降低,抵抗疾病的能力逐渐降低,此时可能加剧其他疾病或引发原有疾病的发作,如高血压、糖尿病、胃肠道疾病、癌症等,尤其是对老年人影响更大。此外,长期睡眠不足使人体生物钟发生紊乱,会加速衰老,男性长时间失眠会精神萎靡、体弱、性功能严重下降等,女性长期失眠会导致更年期提前、皮肤色素沉着、神疲乏力等。

    长期睡眠不足会使大脑得不到充分休息,会加快脑细胞的死亡,使人精神恍惚、反应迟钝、记忆力下降,严重影响大脑的创造性思维,导致工作、学习效率降低。长期失眠更为严重的危害是会导致抑郁、焦虑等不良情绪,严重的焦虑、抑郁患者可能会有轻生的念头,此时可能导致间接死亡。

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