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高血压患者能不能吃苹果问

53岁2025年04月01日 13:16:46

病情描述：

高血压患者能不能吃苹果

医生回答(1) 答

张定国副主任医师
江苏省人民医院向他提问

高血压患者可以吃苹果。
苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、氨基酸等营养物质，可以补充高血压患者所需的营养，其中含有的钾离子可以辅助维持机体的电解质平衡，避免出现水钠潴留，不会导致病情加重，且苹果热量较低，适当进食不会引起体重大幅增长。
高血压患者日常需遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则，限制每日摄入总热量，避免引起肥胖，定期测量血压、血脂、血糖等是否出现改变，观察病情进展。

2025-04-01

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