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高血压人可不可以喝豆浆

44岁2025年04月01日 13:16:48
病情描述:

高血压人可不可以喝豆浆

医生回答(1)
  • 周晓阳
    周晓阳副主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    高血压患者可以适量喝豆浆。

    豆浆是以大豆为原材料制作而成的饮品,营养价值很高,含有丰富的蛋白质以及矿物质,高血压患者可以适量饮用,一般不会导致血压波动过大,不会对病情造成不良影响,并且可以补充能量,调节免疫力。但是豆浆属于易产气的食物,患者不宜过量饮用,以免增加肠胃负担,出现腹胀、打嗝、腹痛等症状。

    高血压患者平时应低盐、低脂、低胆固醇饮食,可以适度进行体育锻炼,将体重保持在合理范围内,有利于血压的控制。

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