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当前位置：首页 > 问题大全 > 每天游泳对哮喘有益吗

每天游泳对哮喘有益吗问

47岁2023年12月08日 09:36:16

病情描述：

每天游泳对哮喘有益吗

医生回答(1) 答

尚东副主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

每天适度游泳对哮喘通常有益处，若是过度游泳则会对身体带来危害。
游泳属于有氧运动，需要注重呼吸控制，通过正确的呼吸技巧，可以增强哮喘患者的肺活量，提高呼吸肌肉的耐力。此外，水中的湿度和温度对呼吸道有一定的舒缓作用，可以减轻哮喘症状，如气急、憋喘、胸闷、咳嗽等，因此每天适度游泳对哮喘患者有益处。但如果患者每天过度游泳，可能会造成部分肌肉长时间处于紧张的状态，容易诱发肌肉劳损，出现活动受限、肌肉僵硬、局部酸胀、持续性疼痛等不适症状。

2023-12-08

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