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口干口苦吃什么食物好

29岁2025年04月01日 13:49:23
病情描述:

口干口苦吃什么食物好

医生回答(1)
  • 童文新
    童文新主任医师

    中国中医科学院西苑医院 向他提问

    口干、口苦一般吃清淡食物、酸味食物、高水分食物等比较好。

    1、清淡食物

    口干、口苦如果和热证有关,建议患者在日常生活中保持饮食清淡,适量吃苦瓜、冬瓜、黄瓜等清热食物,有助于泻火。

    2、酸味食物

    建议患者适量吃柠檬、柑橘等酸味食物,在食用后可以刺激唾液分泌,有助于改善口干。

    3、高水分食物

    患者可以适量吃西瓜、草莓、牛奶等高水分食物,能够增加身体的水分,有助于减轻口干、口苦的感觉。

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