脂肪肝不能吃什么水果问

脂肪肝患者应避免食用高糖、高热量的水果，以防止病情加重。具体来说，以下水果应尽量避免：

1、荔枝

荔枝含糖量很高，热量也很高，每100g荔枝有70cal，吃荔枝相当于喝糖水，所以这种水果不适合脂肪肝患者食用。

2、椰子

椰子也是高热量水果，每100g椰子含有热量达241Kcal，相当于吃2碗大米饭，而且椰子中含有大量的椰油，也含有大量的脂肪，所以椰子也不适合脂肪肝的患者吃。

3、桂圆

桂圆不但含糖高，热量也高，因此脂肪肝的患者禁忌食用。

4、牛油果

牛油果含糖不高，但是含有丰富的脂肪，平均脂肪含量占15%，所以也不适合脂肪肝患者吃。

此外，柿子、香蕉、柚子等水果也应尽量避免，防止血糖、血脂升高，导致病情恶化。

相反，脂肪肝患者可以食用一些含糖量低的水果，如苹果、鸭梨、圣女果等。这些水果含有大量的水分，维生素和矿物质等营养元素，可充分补充人体需要的营养，促进疾病的恢复。但是，脂肪肝患者在食用水果时应适当服用，防止糖分累积，加重肝脏负担。