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喝浓茶后心悸怎么缓解

47岁2025年04月01日 14:20:35
病情描述:

喝浓茶后心悸怎么缓解

医生回答(1)
  • 周晓阳
    周晓阳副主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    喝浓茶后心悸可以通过多喝水、休息、饮食调理等方法缓解。

    1.多喝水

    喝浓茶后心悸可能是由于咖啡因和茶碱等成分引起的脱水症状,多喝水可以帮助补充水分,缓解脱水症状。

    2.休息

    喝浓茶后心悸可能会导致身体不适,需要休息一下,让身体放松。

    3.饮食调理

    适量吃部分食物可以帮助缓解心悸症状,例如香蕉、苹果、面包等。

    如果喝浓茶后心悸症状严重,建议避免再次喝浓茶,以免加重症状。

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