偏瘫患者家庭基本康复训练方法是什么问
偏瘫患者家庭基本康复训练方法是什么
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偏瘫患者的家庭康复训练是至关重要的,包括正确的肢体摆放和全身关节的康复训练。下面是一些基本的训练方法和正确的体位摆放:
一、正确的体位摆放
1.仰卧位
在肩后部垫一个稍高的枕头,使肩关节处于外展位,将伸展的上肢置于枕头上。确保前臂处于伸直并旋后的状态,手掌心向上,手指伸展并张开。
2.健侧卧位
将健侧身体放在下方,患侧身体放在上方。在患侧上肢下垫一个枕头,使患侧肩部向前伸展,肘关节处于伸展状态,前臂旋前,腕关节背伸。
3.患侧卧位
将患侧身体放在下方,健侧身体放在上方。患侧手臂向身体前方伸展,同时尽量向前伸展肩关节,避免受压和后缩。手指张开,掌心向上。健侧腿下弯曲90°并置于枕头上,患侧髋关节稍微后伸,膝关节微曲。
二、关节康复训练
1.上肢康复
针对肩关节和肘关节进行训练。可以进行被动运动,如轻轻摆动和旋转手臂,也可以进行主动运动,如使用患侧手抓取轻质物品。
2.下肢康复
主要针对踝关节和髋关节进行训练。可以进行被动运动,如轻轻弯曲和旋转关节,也可以进行主动运动,如尝试缓慢抬起腿部或进行踏步练习。
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