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当前位置：首页 > 问题大全 > 眩晕症平时生活中需要注意什么

眩晕症平时生活中需要注意什么问

34岁2025年04月01日 14:35:41

病情描述：

眩晕症平时生活中需要注意什么

医生回答(1) 答

彭炳蔚副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

眩晕症患者在平时生活中需要注意改善生活习惯、注意情绪稳定、调整饮食、定期检查等。
1.改善生活习惯
保持良好的生活习惯，按时作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2.注意情绪稳定
保持心情愉悦，避免情绪波动过大，以减轻眩晕症状。
3.调整饮食
饮食方面，要低盐低脂，避免摄入过多油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，以保持身体健康。
4.定期检查
定期进行身体检查，及时发现并治疗与眩晕相关的疾病，如高血压、糖尿病等。

2025-04-01

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