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怀孕能不能吃巧克力

2025年04月01日 14:42:43
病情描述:

怀孕能不能吃巧克力

医生回答(1)
  • 肖松舒
    肖松舒副主任医师

    中南大学湘雅三医院 向他提问

    女性怀孕时可以适当吃巧克力,不可食用过多。

    巧克力对于怀孕期的女性并不属于是禁忌食物,其中含有一定的维生素、脂肪、热量等,可以为女性提供身体所需能量,减轻女性精神萎靡、疲乏无力的情况。但通常不建议女性食用过多,防止造成脂肪囤积,身体肥胖的情况。同时巧克力中还含有咖啡因物质,如果是过量食用可能会兴奋机体神经,出现失眠,也容易影响胎儿生长发育。

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