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怀孕能不能吃猪血

2025年04月01日 14:43:08
病情描述:

怀孕能不能吃猪血

医生回答(1)
  • 张友忠
    张友忠主任医师

    山东大学齐鲁医院 向他提问

    怀孕可以适量吃猪血,不可过量进食。

    猪血中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸、铁、钙、磷等营养成分,不仅能给身体提供能量,促进胃肠蠕动,增加食欲,还能促使体内免疫物质产生,增强孕妇的抵抗力。且其中的微量元素也能促进胎儿生长发育,所以怀孕可以吃猪血。由于猪血中含有较多的铁离子,过量食用会引起消化道反应,引起胃肠蠕动紊乱,使孕妇出现恶心、呕吐、腹泻等不舒服的症状,所以应该避免过量吃猪血。

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