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扭到腰怎么快速恢复问

2025年04月01日 14:47:59

病情描述：

扭到腰怎么快速恢复

医生回答(1) 答

熊蠡茗副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

不存在扭到腰如何快速恢复的方法，扭到腰可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式治疗，相关解释如下：
1.一般治疗
患者在扭伤后，应立即停止活动，避免进一步加重伤势。及时卧床休息，有利于减轻腰部负担。
2.物理治疗
及时采用按摩、推拿、针灸、艾灸等方式改善腰肌部位代谢，有利于减轻疼痛，缓解不适感。
3.药物治疗
若疼痛的情况比较严重，还应该在医生的指导下服用尼美舒利分散片、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛缓释片等药物改善疼痛现象，提高生活质量。

2025-04-01

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