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丝瓜对高血压好吗问

2025年04月01日 14:49:59

病情描述：

丝瓜对高血压好吗

医生回答(1) 答

张定国副主任医师
江苏省人民医院向他提问

丝瓜对高血压通常是有好处的。
丝瓜中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、皂苷等微量元素，若适量进食，可以补充高血压患者所需的营养物质，能够提高免疫力。而且其中钾元素含量较高，有利于促进体内钠的排出，可以改善钠水潴留，从而起到调节血压的作用，所以丝瓜对高血压通常是有好处的。
丝瓜属于寒性食物，若过量进食，会导致体内寒气加重，严重时会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，所以高血压患者应适量吃，避免过量吃。

2025-04-01

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