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每天吃鸡蛋有哪些危害问

26岁2025年04月01日 15:03:12

病情描述：

每天吃鸡蛋有哪些危害

医生回答(1) 答

许英霞副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院向他提问

每天吃鸡蛋的危害是加重胃肠道负担、加重肾脏的负担、诱发高脂血症等，具体分析如下：
1、加重胃肠道负担
由于鸡蛋中含有脂肪，若每天大量吃鸡蛋，易导致脂肪摄入过多，会影响胃肠道动力，加重胃肠道负担。
2、加重肾脏的负担
由于鸡蛋中含有大量的蛋白质，而蛋白质正是需要通过肾脏代谢排出，所以会加重肾脏的负担。
3、诱发高脂血症
由于鸡蛋中含有大量的胆固醇，易增加血液粘稠度，诱发高脂血症。

2025-04-01

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