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半月板损伤还能跑步吗

33岁2025年04月01日 16:20:58
病情描述:

半月板损伤还能跑步吗

医生回答(1)
  • 相大勇
    相大勇副主任医师

    南方医科大学南方医院 向他提问

    半月板损伤后不建议继续跑步。

    跑步时,膝关节会受到外力的反复刺激,这会导致已经损伤的半月板进一步受损,可能加重其损伤程度,甚至引起撕裂或断裂。

    其次,跑步会增加关节腔内的压力,从而影响半月板的血液供应,进一步阻碍其修复过程。而且,跑步还可能导致膝关节肿胀、疼痛等症状加剧,影响患者的日常生活和康复进程。

    半月板损伤后,应及时就医,根据损伤的程度和医生的建议,进行适当的康复治疗,同时禁止暴力活动,如跑步、跳跃等,以减少对膝关节的进一步损伤。

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