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眩晕症如何快速缓解问

22岁2025年04月01日 17:29:21

病情描述：

眩晕症如何快速缓解

医生回答(1) 答

章剑剑副主任医师
武汉大学中南医院向他提问

眩晕症快速缓解的方法有多种，包括休息与饮食调理、理疗等。
1.休息
需保证充足的睡眠，避免过度疲劳，有利于缓解眩晕症状。
2.饮食调理
对于低血压引起的眩晕，可以适当食用滋补气血的食物，如阿胶、红枣、红糖等。
3.理疗
针灸能够疏通经络、调和气血，对改善眩晕症状有帮助。推拿则通过按摩特定穴位，如百会、风池等，缓解眩晕带来的不适。所以可以通过理疗快速缓解不舒服的症状。

2025-04-01

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