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经常听耳机对大脑有伤害吗

38岁2025年04月01日 17:30:04
病情描述:

经常听耳机对大脑有伤害吗

医生回答(1)
  • 章剑剑
    章剑剑副主任医师

    武汉大学中南医院 向他提问

    经常听耳机可能会对大脑造成伤害。

    长时间高分贝的声音刺激会使听力细胞过度劳累,导致听力下降,还可能导致头痛、头晕、注意力不集中等问题。除此之外,佩戴耳机时会将外界声音屏蔽,这可能会影响大脑对周围环境的感知能力,增加意外事故的风险。

    如果经常听耳机,建议控制使用时间和音量,每小时休息10-15分钟,每天使用时间不超过2小时。同时,选择质量好的耳机,保持耳机清洁,避免过度插入耳道,定期进行听力检查等也很重要。

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