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中风偏瘫的人吃什么好得快又没副作用问

60岁2025年04月01日 18:14:05

病情描述：

中风偏瘫的人吃什么好得快又没副作用

医生回答(1) 答

沈宏主任医师
浙江大学医学院附属第二医院向他提问

临床上并不存在中风偏瘫的人吃什么好得快又没副作用的说法，但是，建议患者适量吃富含纤维的食物、富含矿物质的食物、健康的食用油等。
1.富含纤维的食物
如未加工的豆类、蔬菜、水果及全谷类，这些食物有利于预防便秘、降低血脂及稳定血糖。
2.富含矿物质的食物
这些矿物质对于增强免疫力、改善神经系统的功能具有重要作用。患者可以选择牛奶、豆制品、坚果等食物来补充这些矿物质。
3.健康的食用油
如花生油、菜籽油、橄榄油等，这些食用油富含不饱和脂肪酸，有利于降低血脂和血压。

2025-04-01

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