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小朋友眨眼睛频繁怎么纠正问

5岁2025年04月01日 18:54:20

病情描述：

小朋友眨眼睛频繁怎么纠正

医生回答(1) 答

王梅主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院向他提问

小朋友频繁眨眼睛可以从以下方法进行缓解：
1.调整用眼习惯
确保小朋友用眼时间适度，不要长时间盯着电视、手机或电脑屏幕。鼓励小朋友多参与户外活动，让眼睛有机会远离电子屏幕，得到充分的休息。教导小朋友正确的用眼姿势，如保持适当的阅读距离和角度。
2.保持眼部清洁
定期用温水清洁小朋友的眼睛，避免细菌或灰尘引起的眼部不适。告诉小朋友不要用手揉眼睛，以免引入更多细菌。
3.饮食调整
增加富含维生素A和维生素C的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等，这些食物有助于保护视力。

2025-04-01

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