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椎动脉狭窄怎么预防

47岁2025年04月01日 19:27:25
病情描述:

椎动脉狭窄怎么预防

医生回答(1)
  • 王瑾
    王瑾副主任医师

    西安交通大学第一附属医院 向他提问

    椎动脉狭窄可以通过合理膳食、养成良好生活习惯、定期体检等方法预防。

    1.合理膳食

    预防椎动脉狭窄的人群日常生活中应注意减少钠盐、脂肪、糖分的摄入,可以有效控制血压、血脂以及血糖水平从而预防椎动脉狭窄。

    2.养成良好生活习惯

    平时应注意适当参加体育锻炼,并进行肌力训练、平衡训练等,可以有效改善平衡性以及肌肉力量从而预防疾病。

    3.定期体检

    预防椎动脉狭窄的人群平时还应定期遵医嘱进行体检,通过脑健康检查早期发现脑血管病变并采取干预措施。

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