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看手机时间长了一定会近视吗

29岁2025年04月01日 19:40:38
病情描述:

看手机时间长了一定会近视吗

医生回答(1)
  • 项道满
    项道满主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    看手机时间长了不一定会近视,但会增加近视的风险。

    近视是由于眼睛的屈光状态发生改变,导致远处的物体无法清晰地成像在视网膜上。近视的发生与多种因素有关,包括遗传因素、环境因素、用眼习惯等。长时间看手机会导致眼睛疲劳、干涩、疼痛等不舒服的症状,这可能会影响眼睛的调节功能和视力。此外,手机屏幕的蓝光辐射也可能对眼睛造成一定的伤害,但还没有确凿的证据表明看手机时间长一定会导致近视。

    为了预防近视的发生,可以控制看手机和其他电子设备的时间,避免长时间近距离用眼。保持正确的用眼姿势,眼与书本或屏幕保持适当的距离,避免弯腰驼背或趴着看书。

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