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腰有点酸痛的原因问

53岁2025年04月01日 19:43:03

病情描述：

腰有点酸痛的原因

医生回答(1) 答

李连欣主任医师
山东省立医院向他提问

腰有点酸痛可能是由姿势不良、劳累或过度运动、腰椎间盘问题、脊柱关节炎等原因引起的。
1.姿势不良
长期保持不良姿势，如弯腰、久坐或久站，可能导致腰部肌肉紧张和疲劳，引起酸痛。
2.劳累或过度运动
过度使用腰部肌肉，如重体力劳动、剧烈运动或长期重复性动作，可能导致腰部肌肉劳损和酸痛。
3.腰椎间盘问题
腰椎间盘突出、膨出或退变可能压迫神经根，引起腰部疼痛，并可能放射至腿部。
4.脊柱关节炎
如强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等疾病可累及脊柱关节，导致腰部疼痛和僵硬。

2025-04-01

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