颈椎引起手麻缓解小妙招问

一般没有小妙招这一说法，颈椎引起手麻可通过调整姿势、适当运动、热敷、按摩、注意休息等方法缓解。

1.调整姿势

保持正确的坐姿和站姿，避免长期低头或仰头。

2.适当运动

进行颈部伸展和放松运动，如缓慢转动头部、左右倾斜等。

3.热敷

用温水浸湿毛巾或热敷布敷在颈部，可缓解肌肉紧张。

4.按摩

轻轻按摩颈部和手部，帮助促进血液循环。

5.注意休息

保证充足的睡眠，避免过度劳累。

需要注意的是，这些方法只能缓解手麻症状，不能根治颈椎病。如果手麻症状持续或加重，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。