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鱼肝油补钙吗

38岁2025年04月01日 19:51:23
病情描述:

鱼肝油补钙吗

医生回答(1)
  • 黄霖
    黄霖主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院 向他提问

    鱼肝油不补钙,但有利于促进钙的吸收。

    鱼肝油主要含有维生素A和维生素D,常用于防治夜盲症、角膜软化、佝偻病和骨软化症等,对呼吸道上层粘膜等表皮组织也有保护作用。其虽然不直接含有钙,但其中的维生素D有利于促进钙的吸收。

    所以,如果需要补钙,除了补充钙剂(如碳酸钙),也可以适量服用鱼肝油以促进钙的吸收。但请注意,服用任何药物都需谨遵医嘱,不可私自盲目服用。

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