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鱼肝油补钙吗问

38岁2025年04月01日 19:51:23

病情描述：

鱼肝油补钙吗

医生回答(1) 答

黄霖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院向他提问

鱼肝油不补钙，但有利于促进钙的吸收。
鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，常用于防治夜盲症、角膜软化、佝偻病和骨软化症等，对呼吸道上层粘膜等表皮组织也有保护作用。其虽然不直接含有钙，但其中的维生素D有利于促进钙的吸收。
所以，如果需要补钙，除了补充钙剂（如碳酸钙），也可以适量服用鱼肝油以促进钙的吸收。但请注意，服用任何药物都需谨遵医嘱，不可私自盲目服用。

2025-04-01

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