问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 哭久了头疼怎么办

哭久了头疼怎么办问

47岁2025年04月01日 19:52:33

病情描述：

哭久了头疼怎么办

医生回答(1) 答

徐运主任医师
南京鼓楼医院向他提问

哭久了头疼可通过深呼吸、按摩头部、休息、补充水分、调整情绪等方法进行治疗。
1.深呼吸
长而缓慢地深呼吸有助于放松身体，减少氧气的消耗，缓解大脑缺氧的症状。
2.按摩头部
用手指轻轻按摩头皮、太阳穴或颈部，可以缓解头部肌肉的紧张，减轻头疼。
3.休息
找一个安静、舒适的地方躺下，放松身体，闭上眼睛，休息一段时间。
4.补充水分
哭泣会导致身体失去水分，适量补充水分有助于维持身体的水分平衡。
5.调整情绪
尝试通过冥想、听音乐、与他人交流等方式调整情绪，缓解头疼。

2025-04-01

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

脸麻木是什么原因偏瘫的原因是什么下嘴唇发麻是什么原因引起的前额头痛是什么原因智力低下的表现是什么成人抽动症如何治疗大脑供血不足的症状是什么，怎么治疗说话嘴巴歪怎么办

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯