得了跖痛症脚很疼怎么办问

跖痛症脚很疼，建议休息、冰敷、药物治疗、物理治疗等。

1.休息

停止一切可能导致疼痛的活动，特别是长时间站立或行走。给足部足够的休息时间，有利于缓解炎症和疼痛。

2.冰敷

在疼痛发作时，用冰袋或冷毛巾敷在足部，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。

3.药物治疗

可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如塞来昔布、布洛芬、吲哚美辛等来缓解疼痛和减轻炎症。

4.物理治疗

物理治疗师可以提供一些针对性的治疗方法，如按摩、电疗、超声波等，帮助缓解疼痛和改善足部的功能。