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失眠到天亮什么原因

48岁2025年04月01日 20:36:44
病情描述:

失眠到天亮什么原因

医生回答(1)
  • 徐顺生
    徐顺生主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    失眠到天亮可能与心理因素、环境因素、生活习惯、疾病因素等相关。

    1.心理因素

    如焦虑、抑郁、压力等情绪问题,以及心理创伤、紧张等。

    2.环境因素

    如噪音、光线、温度等不适宜的睡眠环境。

    3.生活习惯

    如不规律的作息时间、睡前使用电子设备、过度饮酒等。

    4.疾病因素

    如疼痛、呼吸困难、消化不良等身体不适,以及甲状腺功能亢进、帕金森病等疾病。

    若失眠症状严重,建议及时去医院进行诊断和治疗。

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