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老年骨质疏松要如何治疗

44岁2025年04月01日 20:37:09
病情描述:

老年骨质疏松要如何治疗

医生回答(1)
  • 任志伟
    任志伟副主任医师

    西安交通大学第一附属医院 向他提问

    老年骨质疏松的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、运动治疗等。

    1.一般治疗

    老年人应该保证每天摄入足够的钙和维生素D。含有丰富的钙的食物包括奶制品、豆制品、海鲜等;含有丰富的维生素D的食物包括鱼肝油、蛋黄、动物肝脏等。

    2.药物治疗

    遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸等,可以抑制破骨细胞的活性,减少骨吸收,从而增加骨密度。

    3.运动治疗

    老年人可以进行一些负重运动,如散步、慢跑、爬楼梯等,这些运动可以刺激骨骼,增加骨密度。

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