骨质疏松要怎么治疗才能好问

骨质疏松可以通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗等方式帮助病情恢复。

1.生活方式调整

保持健康的生活方式对骨质疏松的治疗至关重要。患者应均衡饮食，多摄入含有丰富的钙和维生素D的食物，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。同时，适量运动，如散步、瑜伽等，有利于增强骨骼力量。

2.药物治疗

药物治疗是骨质疏松的基础治疗之一，包括补充钙剂和维生素D，以促进骨骼健康。此外，还可遵医嘱使用抗骨质疏松药物，如双膦酸盐等，以增加骨密度，降低骨折风险。

3.物理治疗

物理治疗如脉冲电磁场治疗、超声波治疗等，可促进骨骼血液循环，加速骨组织修复。