轻度抑郁症表现有哪些？问

轻度抑郁症表现是情绪低落、焦虑和烦躁、失去兴趣等。

1、情绪低落

轻度抑郁症患者常表现为持续的悲伤、沮丧或空虚感，这种情绪一般不具有明显的触发因素，且持续时间较长，可能超过两周。患者可能感到心情沉重，闷闷不乐，对未来缺乏希望和信心。

2、焦虑和烦躁

患者可能经常感到不安、紧张和易怒，对小事也容易发脾气，表现出明显的焦虑和烦躁情绪。

3、失去兴趣

患者对之前喜欢的活动或兴趣失去了兴趣，难以感受到快乐。可能觉得一切活动都索然无味，缺乏参与的动力。

如果怀疑自己或他人可能患有轻度抑郁症，建议及时向专业的心理医生咨询，以进行全面的评估和诊断。